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冰冷的眼神中闪过一抹飞速的赞赏,冷教练点了点头道:“好,慕容寒,既然你再次主动,那就开始吧。”跟慕容寒接连三四次的主动有关,一百多个记名弟子中,冷教练第一个记住的就是慕容寒的名字,而且还将名字跟人对应起来。

“是,冷教练。”慕容寒不卑不亢地朝冷教练鞠了一躬,然后转过身来,面对众人,朗声说道:“魄士,只有将跟身体属性对应的魄修炼成魄气,再转化为魄珠,才算是魄士,魄士从低级到高级,分为魄士、双魄士、三魄士、四魄士和五行魄士,每一级又分为初阶、中阶、高阶和顶阶四个小等级。”

冷教练再次点了点头道:“还有呢。”

慕容寒又道:“魄士也叫单魄士,还能按照五行来分,分为金木水火土,在修炼的时候,要选择跟本体属性相同的魄来修炼,这样能够节约大量的时间和精力,更能够避免走火入魔的危险。金属性的白魄气产自肺,主练五感中的嗅觉;木属性的青魄气产自肝,主练五感中的味觉;水属性的蓝魄气产自肾,主练五感中的视觉;火属性的赤魄气产自心,主练五感中的触觉;土属性的黄魄气产自脾,主练五感中的听觉。”

“很好。”冷教练问道,“慕容寒,你体内的哪一种属性最发达?”每个人的体内都是具备了这五种属性,却是有一种属性最发达,也就是主属性,一般人是不会知道的,但是要踏上魄士的修炼之路,自然会有修为在高阶魄士级别的人替他指出来。

“回冷教练,我是火属性。”

“好,今天的复习就到这里,慕容寒,你的奖励还是在全体训练之后。嗯,下面开始训练,第一项,二十公里长跑,谁跑完谁先吃饭。”冷教练右手皮鞭朝天一指,原本整整齐齐的方阵一下子乱了起来,所有人都争先恐后地向南边跑去,唯恐落于人后。

这倒不是说所有人的训练都很积极主动,实在是因为慕容世家记名弟子的早餐不够,每天都会故意少做十份,也就是说,跑在最后十名的记名弟子是没有早饭的。不过呢,因为有了前面三个迟到的,那么迟到名额也就从十个减少到了七个,但是谁也不愿意做那七个中的一个啊,毕竟吃不到早饭,上午的大体耗训练就更难挨了。

二十公里,听起来不远,开车也就是二十分钟的时间,但若是靠两条腿跑步,却是很漫长了。不过呢,一个小时后,就有一个人第一个完成了训练,不是慕容寒,是一个叫做张贺的人,瘦巴巴的,两条腿很长,跑步是他的专长,但是在力道训练的项目中,他就是后几名了。

“好险。”吃着饭的时候,慕容盛还在后怕中,刚才他跑了个倒数第八名,差一点没有弄到早饭吃,“还是第一天好啊,正好迟到十个人,无论跑第几名都会有饭吃,今天真是太累了。”

慕容寒笑道:“你还是想想明天吧,估计明天不会有人再迟到了,你这倒数第八名也就惨了。”

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