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将气息纳于丹田，然后向全身的经络缓缓推进，直到一股真气被身体完全消化之后，再吸入第二股真气。如此一来，身体的鼓胀感缓和了很多，头脑的晕眩也减轻了。
他急忙唤道：“肖姑娘！”
肖雅芝睁开眼睛，眼神涣散，显然有点不胜卷轴的强大真气输入速度。刘三便把自己的修炼体会告诉她，她强行关闭膻中穴，果然慢慢恢复了清醒。
待恢复平静后，肖雅芝才打开膻中穴，采纳一股真气，又关闭膻中穴。然后，依照刘三介绍的方法，让身体慢慢吸收了真气之后，再进行下一轮修炼。
这样一来，修炼的速度虽然慢了，但效果却明显提高，而且避免了走火入魔。
整整一天修炼下来，天色将黑。刘三转身按动两颗按钮，卷轴便携带二人升上高空，又飞回刘三的小院子。
就在卷轴发出的紫光消失之后，二人果然又扑通跌落地上。但刘三却没有像上次一样赚到便宜，肖雅芝落地后立刻滚身，刘三结结实实落在地上，撞得鼻子生疼。
肖雅芝咯咯笑，脸都笑红了。
刘三却还在哎哟叫苦：“你就不能让我抱抱么？！”
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