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训完话又给?陈焕之?挨个介绍了一遍新来的?人，毕竟她?上次来长期集训已?经是两年前了。陈焕之?一个个打招呼过去，发现?比起自己刚来的?时候人换了一半以上，当时和她?年纪相仿的?人，有的?不在队伍里了，有的?已?经成为了中坚力?量。上午听枪训练结束后喝水的?工夫，陈焕之?问刘鑫源，“走了的?人是都退役了吗？刘莉……还是张莉我记得，我上次来还见她?了呢，也退役了吗？”能让陈焕之?印象深刻又记不清名字，因为她?属于年纪比较大的?运动员里成绩最好?的?那一拨，而且一贯把看?陈焕之?不顺眼挂脸上，虽然没说什么做什么，但也让陈焕之?懒得记她?名字了。

刘鑫源叹口气，“退役了。”

陈焕之?听他叹气，沉默了一秒，“她?怎么样？”

“拿了十几?万安置费自主?择业了，说是想回家做点买卖，她?挺能吃苦的?，我看?过得差不了。”

刘鑫源想起张莉，想起那些?在他二十年执教生涯中教过的?、心不甘情不愿地退役的?运动员们，各省的?退役安置政策都有一条线，分为普通运动员和优秀运动员，划分你是普通还是优秀的?，就?是成绩。江省的?规定是曾经得过奥运会、世锦赛、世界杯等等前三的?以及全运会、全锦赛第一的?，退役以后直接分配到事业单位，而且免试录用，但是对于张莉这样距离哪个标准都那么遥远的?普通运动员，就?只能拿退役安置费自主?择业了。

两年前张莉就?想退役，江省女子短跑无人，张莉这样已?经算中坚力?量了，那时候刘鑫源在北京，听了陆教练说她?想退役，还特地打电话回来劝她?，让她?再等两年，等到09年全运会上，陈焕之?带着她?们一起跑4X100，万一得个第一名，那她?们全体退役的?时候待遇就?完全不一样了。

结果去年陈焕之?突然受伤了，满目报道?都是唱衰她?，谁也不知道?她?还能不能重返赛场，更别说能不能参加全运会了。那时候张莉都28岁了，苦苦又熬了一年多，临到跟前希望破灭。据陆教练说，稀里哗啦地哭了两晚上，白天训练眼睛都肿的?，08年底就?心灰意冷申请退役了。

然而今年陈焕之?回来了，不单回来，成绩还不差，据她?自己所说，目前是因为长时间没训练的?锅，等适应几?个月，应该能保持在11秒以内。

最少在全运会上，这个成绩已?经有机会带着队友们一起飞了。

刘鑫源又叹了口气，时也命也。

“行了，说说你吧，目前训练的?重点，听枪，你现?在听枪反应太慢了，这个退化得快成你17岁水平了。再一个力?量训练，腿部肌肉复健做的?不错，但力?量还是弱——我是说比起你自己来。”

可?以的?，教练说了算。

就?这样陈焕之?过上了白天训练晚上复习的?规律生活。

训练了几?天后，到了5月20号，全锦赛的?前一天，各省、包括国?家队的?运动员都来了江省准备参加全运会预选赛，陈焕之?作为地主?，招呼几?个队友以及新人饭后找了家咖啡厅，大家在咖啡厅里喝着果汁就?着果盘，特健康的?开聊。

虽然半年多没见面，不过QQ上一直有联络，而且还偶尔打个电话，大家彼此的?近况也都了解，陈焕之?先恭喜苏圆圆、元绘云成绩进步，苏圆圆超开心的?，元绘云就?半开玩笑地说，“你一回来我一个冠军又没了。”

陈焕之?笑而不语。

元绘云倒也说说就?算，又问她?，“你现?在成绩大概多少？”

陈焕之?想了想，“百米11秒2以内，200米23秒以内吧。”

元绘云暗暗叹了口气，按照报纸上的?说法，人家肌腱完全长好?才两个月，就?已?经跑得比全国?上下的?健康人都快了，真是不服不行，竞争都不在一个次元上的?。

苏方?方?说，“你现?在这个成绩，跟你自己比还是差的?有点多，我看?现?在宣传你复出之?战宣传挺狠的?，到时候成绩一出来，恐怕有人会说些?难听话。”

比如说只能猴子里称大王，从此远离世界赛场竞争之?类的?。虽然苏方?方?不想承认，不过国?内的?短跑水平确实差得太远，得了冠军也说明不了什么。而难听话，这半年苏方?方?已?经听得够够的?了，连自家父母都拐弯抹角问她?要不要干脆退役。

苏圆圆也说，“对啊焕焕，你太心急了，你应该再多训练几?个月，到时候一复出不说回到巅峰吧，但如果能到11秒左右就?还是世界级的?成绩，到时候别人也没话说。”说来说去又觉得，“你们江省田协，唉，真是太不体谅人了，就?主?办个全锦赛也值当把你提前拉出来当招牌。”

陈焕之?大笑着揉揉她?头，发现?田协头上那顶陈年黑锅恐怕是拿不掉了，“这个真不是，我本来打算6月14号黄金联赛柏林站的?时候复出的?，不过柏林那边不肯出高价，所以干脆提前复出，把那一站变成普通比赛了，省的?自己掉价嘛。”

苏圆圆说，“6月也早，你真不知道?成绩不好?的?时候别人说话多难听。”

“不上网、不看?报纸就?好?了嘛。”陈焕之?说，“我也喜欢一复出就?跑个10秒8内，来个从天而降、王者?归来，举世震惊、纳头便拜，但是真的?做不到呀。我肯定得大量比赛才能调整好?状态，赢也好?输也好?，不比赛是永远进步不了的?。”

作者有话要说：大家好，前两天太忙了没空看评论，今天白天没敢看，现在开始看发现大家对我还是很体谅的，谢谢了……不过解释一下，真的睡醒爬起来就写了……真的时速500……

比如我写运动员退役后怎么安置，就两句话，但是我先查了退役分配工作不，看新闻说是以前分配，但是现在有的分配有的不分配，江苏自主择业的退役普通运动员平均安置费16万，那自主择业是可选的还是必须都自主啊？查不到我就又上知网搜，下了好几个，挨个看，最后在一篇《国内部分待安置退役运动员现状调查及孤独感_生活满意度分析》看看看，看了安置政策的变化，哪些算普通运动员哪些算优秀运动员，各省政策都不一样，划分标准不一样安置方法也不一样，最后综合了一下深圳和江苏的算完，这就两行，写了一个小时……

而且论文有的时候数据都瞎编的，写到一半发现不对又都删了，有一次写到陈焕之步幅比的问题，我上网找了一篇论文想看看实际情况是啥，然后根据实际情况推测陈焕之这种应该步幅比多大，比如想让她步幅比成为优势，那我最少得知道一般情况下步幅比是多少，身高对这个影响有多大之类的，写了半天发现这篇里面写弗雷泽身高172，真是神TM172，可见其他数也都是编的……只好把根据这篇里面推论出来数都删掉重新找。女运动员的数据还比较不好找，男运动员的比较多，有时候只能用男运动员比如鲍威尔，研究他的特别多，用他的数据推，可能英文资料比较多比较详细，然而英文渣，看不懂……

没办法我这方面真的不懂，只好自己查，就这样还有好多后面写着写着才发现前面不对的，但也都只能就这样了。

我也不知道为啥我屁也不懂非得写这个……下次我一定写不费劲的文，存稿十万再发……