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就是跑200米要比400米轻松，不论是训练还是比赛，对于他们有练400米的人来说，乳酸的耐受力本来就比较强，200米的距离一口气冲到底，并不会出现400米那样跑完出现身体的一些不适应。
对于200米，叶钦的心态要更加放松一些，他现在更多的还是想着晚上进行的400米决赛。不过，既然有报名参加，自然是要全力以赴，争取能够晋级，甚至要跑到决赛，乃至赢得冠军。
这种感觉很奇特，读书的时候，似乎自己只是想过要尽全力，从来没有想过自己一定要考第一。好像是从小到大读书成绩算不上特别好，但在那乡镇小学中学也不算差，似乎很早就认清了自己在这方面的平庸，只能是多下苦功来追赶别人，内心也没有那种争强好胜的感觉。
而到了跑道，到了赛场，初中时的短暂的有过几次比赛和中考，自己感觉还不太明显，但从秀水二中的那场校运会开始，只要站上了跑道，他就总想自己成为第一个冲过终点线的人。
人似乎就是这样一步步成长，叶钦虽然已经注册成为了运动员，但真正进行训练的时间还不到一年，心态上其实还没有完全扭转过来。
只是走上跑道，遇到的很多人和事，被人发现天赋，挑选出来上了赛场。
但一步步的，他似乎逐渐开始感觉到了，似乎他只有跑道，只有比赛，他才变得有价值，有意义。
为什么而跑的理由，他还没办法一下子给出答案!
但他感觉自己已经接近了！
“On your marks！”场边的发令员声音响起。
叶钦轻吸了一口气，将注意力集中到了即将开始的比赛上，缓缓走上了助跑器。
200米不比400米，虽然对于起跑反应和起跑加速的要求比100米低，但相比较起400米，依旧要足够专注。
正视自己的不足和弱点，然后尽可能弥补它的同时，发挥自己的长处。
精神要更加集中，耳朵竖了起来，在聆听着即将到来的枪声！
“SET！”
预备的声音响起，叶钦感觉自己的呼吸似乎都屏住了。舍布鲁克体育场三千多人的看台上嘈杂声比前两天大了许多，但这一刻他完全听不见！
啪！
一声清脆的枪声响起，起跑线前，白色的烟雾缭绕升腾！
八名选手在弯道骤然起步，叶钦在听到枪声响起的瞬间，猛然起步加速。脚上的钉鞋和助跑器的踏板发出了一阵刺耳的摩擦声，强劲的脚步似乎要踩裂了脚下的跑道
似乎因为精神集中的缘故，他的起跑反应比起400米的预赛和半决赛都有了不小的提高，达到了0.213秒。
但尽管比起他自己之前的起跑反应有提高，但是在同一组参赛的选手里，叶钦的起跑反应排在了倒数第二位，仅仅只比尼日利亚选手奥卢瓦-奥根德的0.229秒快一点点，其他六名选手的起跑反应都在0.2秒以内。
其中起跑反应最快的墨西哥选手马里奥-埃雷拉和美国选手莱昂内尔-拉里，两人的起跑反应分别达到了0.147和0.155的职业顶尖的起跑反应速度。
不过，比赛才刚刚开始！
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