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<!--章节内容开始-->        不知何时南宫瑾走了过来,嬉皮笑脸的倚在墙上挑起一抹邪笑,“媳妇,一字马拉的不错嘛,看来以后姿势可以任意解锁了。”

说着他笑得更加的邪肆。

帝瑾萱涨红了脸,丫的,真是狗嘴里吐不出象牙来,一大早的,起来就没好话!

帝瑾萱不由的白了他一眼,突然问道,“你现在还能下一字马吗?”

真的蜜汁好奇,歇舞十年,如果不练基本功的话,那韧带基本都废了,不可能在下一字马了。

闻言南宫瑾挑眉,“想知道?”

“是啊。”帝瑾萱收起了腿有些兴奋的提议,“能不能下一个给我看看?”

“可以啊。”南宫瑾笑道,“不过咱俩得一起下。”

“一起下?”帝瑾萱挑起了眉头,“怎么一起下?”

南宫瑾扬眉,笑得暧昧,“你第一次开韧带的时候你老师没帮过你?”

听了他的话帝瑾萱再次红脸,我去,这个老不正经的。

所谓开韧带就是舞者刚开始接触舞蹈拉韧带的时候。

除了自己压腿,老师还会帮学生开韧带。

这需要学生先坐在地上岔开两条腿,老师也坐在地上岔开两条腿,不同的是老师会用自己的腿使劲蹬开学生的腿,帮助学生强行开韧带。

这个强行开韧带的过程是很痛苦的,姿势也是很暧昧的,毕竟两人下身对下身。

不过一般来说都是男老师帮男生开,女老师帮女生开。

而且学生的韧带都不好,不可能开到极致,所以两人倒也不会贴的那么紧。

开的时候老师还会帮学生按摩大、、腿、、内、、侧的肌肉韧带,等学生稍微适应了痛楚以后,身体继续往前移动,跟学生更为贴合,也是更大力度的开韧带。

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