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保持心灵的寂静，让心灵避开繁杂喧闹，在天籁般的时空中安然歇息。因为身处于喧嚣之中，我们会焦虑烦躁，深感不安。而静心于安宁之中，我们则会勤于思考，勤于创造。《白鲸》作者赫尔曼·梅尔维尔就曾说，“所有博大精深和激越感人的事物均蕴生于寂静，伴随于寂静。”
在寂静中，我们的思绪能够潜入在我们思想平常难以到达的深层，聆听着生命的真谛。在寂静中，我们的心窗会豁然敞开，心情亦如雨后清晨般地清新明朗。在寂静中，我们可以把自己的故事衷诉于心灵，并在心灵中营造一片绿梦萦心的意境。在寂静中，我们可以净化心灵，孕育思想，积聚能量，以为明日耕耘磨砺，创造辉煌。
寂静是一种空间圣洁，时光永驻的奇妙境界，一种值得我们沉浸其中的真实风景。但是，要保持心灵的寂静却不容易。寂静有时还是一种清苦的孤独和漫长的黑暗，需要舍去许多的享乐和欲望，需要经受煎熬和磨难。许多人因为耐不住这种寂寞，从而跻身于喧闹声中，淹没在喧闹声中。
其实，喧闹并非生命的本色，只是生命虚荣的一种假象。每当我们放纵地喧闹之后，心灵便会显出极度的疲倦，以致我们的新奇和兴奋都失去了敏锐的感觉。同时，那种生命无端的耗费也会使我们深感自责和不安。而寂静则是一棵深刻的思想之树，在寂静中酝酿得越久，思想之果的产生便会愈加地丰硕。
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