娴漪提示您:看后求收藏(早上别再只知道喝豆浆,这些更有营养!,梦想涟漪,娴漪,新笔趣阁),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

红薯杂粮米糊

原料:红薯1个、麦仁1杯、糙米1杯、玉米片1杯

做法:将麦仁和糙米洗干净并浸泡15分钟,红薯去皮切粒后倒入豆浆机中,加入玉米片、浸泡好的麦仁、糙米和适量的水,按下米香豆浆键,大约20分钟就可完成。

核桃花生米糊

原料:核桃仁6粒、花生仁15粒、大米1杯

做法:将核桃仁、花生仁、大米洗干净并浸泡一晚,然后将全部食材倒入豆浆机里,再加适量的水,按下米糊键,大约20分钟就可完成。

南瓜栗子米糊

原料:南瓜一小块、熟栗子8个、大米半杯

做法:将南瓜去皮切粒,和洗净的大米一起浸泡一晚,栗子去壳切粒,将浸泡好的南瓜粒、大米倒入豆浆机里,并加入栗子粒和适量的水,按下米糊键,大约20分钟就可完成。---摘自网络

收藏,今后要做做这些有营养的早餐,嗯,也分享啦,亲,健健康康每一天哦。

~~~~~~

生活忙碌才是精彩,

人生挑战才是完美,

爱情顺利才是如意,

事业进取才是成功,

有得有失才是生活,

祝福祝福!万事如意!

本章未完,点击下一页继续阅读。

玄幻魔法小说相关阅读More+

网游之武林浩劫

韦屹

大明元辅

云无风

林修然苏明月

小八戒

六界修仙

暴走可乐

重生之星耀全球

坑爹的肥皂剧

散仙归来

发疯的猫