第104章 哥,我也有黑丝！

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第二天早上韩烈照常跑步但是没看到席鹿庭。

女王庭的小暴脾气还没磨干净今天估计是不会来了。

韩烈没在意她默默琢磨着自己的事。

健康和身材的数值整整半个月都没有再涨一点很显然锻炼强度已经不够了。

接下来要么去健身要么拿经验值硬堆。

韩烈最新的数据是——

【基础属性：力量70、敏捷71、体质71、智力70】

【二级属性：颜值79、身材74、健康75、特殊75】

基础属性普遍不如二级属性有点偏科。

主要是因为缺乏高强度的系统性锻炼否则的话其实力量、敏捷和体质都很容易提升。

在当前这个级别压根谈不上什么人体极限正常人都能练上去。

所以韩烈才会把经验值花在颜值、智力、身高、身材比例等等先天性质的禀赋上那些玩意练不了只能用消费经验砸。

70点到79点一点属性20万可不便宜。

智力缺9点特殊健康各缺4点身材缺5点总共23点需要460万经验。

这是固定支出。

韩烈还想尽快把炒股技能升到5级经验缺口整整1470万。

如果能够自己把力敏体练上去省下500万经验压力便会小得多。

而且80以上的属性肯定更贵力敏体可能还是照顾不到依然要自己练。

择日不如撞日就今天！

待会儿就去找个健身房或者搏击馆之类的地方强身健体顺便再学两个新技能。

一想到搏击韩烈脑子里第一个闪出来的就是疯狗拳。

单讲街头实战哪家传武配与我们陈老师大战三十回合？

人家的理念就领先不知多少年。

——熟读刑法在正当防卫的限度里能用枪就不要用刀能用刀就不要用拳头能偷袭就不要正面干能打残就不要只是重伤能掏裆就不要捅菊花……

想学防身术的认准陈老师准没错。

不过韩烈肯定不学原因？

丑。

打不打得赢是一时的事帅不帅是一辈子的事。

再者说韩烈的第一目标也不是防身而是锻炼健身所以最好找那种跟健身房合在一起的现代搏击。

现在国内应该有专业的体能训练师了……吧？

韩烈不太确定准备待会就去找几家健身会所去看看。

回到寝室查了查资料9点钟韩烈兴致勃勃的出发。

先去银行把支票兑付了然后打车直奔静安区昌化路667号。

那里有两家非常专业的健身馆。

一家叫做reebok ewellness是国内唯一一家能做crossfit培训和考试的健身房刚开不到两个月。

crossfit简单讲是一种混合健身训练体系。

它的训练目标是全面发展有氧/心肺功能、耐力、力量、灵活性、爆发力、速度、协调性、敏捷性、平衡性和准确性10个身体要素。

它不是那种快速增肌的常规健美心肺功能训练甚至会损失肌肉。

但是它能够全面提升身体素质跑得快跳得高举得重爆发力强。

看完美符合韩烈的要求。

另外一家叫做apolo acadamy。

它可能是魔都最好的专业拳馆老板是英国7届女拳王。

她家有非常完备的体能训练设备团队很厉害而且刚好能够满足韩烈学一门搏击技术的愿望。

唯一的问题在于拳击在生活中的适用性没有综合格斗广。

甚至都不如泰拳划算。

街斗的时候谁更能打？

韩烈感觉应该是疯狗拳＞综合格斗＞泰拳＞拳击＞＞＞太极。

中间那三个是体育项目天生自带规则估计打不过怀揣剪刀一言不合就撒石灰掏蛋的疯狗拳肯定能打趴下太极拳。

但是韩烈还是想学太极。

没别的帅就够了。

以后哥要是不缺钱了高低得学两套传统武术点到5级满经验看看到底是什么成色。

带着这样的信念韩烈找到mewellness的门面。

然后一抬头……

好家伙阿波罗就在它家楼上属实是卷到家了。

mw的门脸不大但是前台很漂亮是个会讲中文的金发白妞。

“腻嚎！”

“好好吃了没？”

“？”

妹子有点懵怀疑韩烈是不是走错了：“我们是健身房不是餐厅！”

中文3级不能更高了。

韩烈自信的切出他的3级英语开始拿小姐姐刷经验。

叽里呱啦一顿聊重点是月卡1500学生9折培训授课全英文一对一私教400一节。

再和其中一个专业体能训练师聊了聊韩烈有点头大了。

3级英语根本跟不上专业名词太多不过可以肯定的是教练确实很有几把刷子完全有能力针对他的个人情况制定专业训练计划。

韩烈表示需要考虑考虑然后上了二楼。

好家伙阿波罗的前台也是一个外国小姐姐中文得有4级多贼熘。

阿波罗的教练体能训练的水平同样不差但是训练方式更偏传统一点。

韩烈还看到了那个7届女拳王第一眼没认出来那是个妞肱二头肌比余韵的胸都大。

学费方面阿波罗刚好比mw便宜一丢丢月卡年卡私教都降了10%左右。

综合性价比……

算了算了作为一个被老丈人包养了的男人还是别考虑性价比了。

韩烈思考了3秒钟毅然下楼。

mw的前台比阿波罗的前台漂亮烈哥觉得她更需要咱的辅导。

当然是辅导中文水平比如“巭孬”之类的生僻字她肯定没认全。

挑中最贵最专业的那个私教lious买了100节课然后开始测试身体数据制定专业的训练计划。

韩烈的要求是力敏体全面发展所以挺麻烦的。

不过钱能搞定的麻烦就不叫麻烦。

中间的细节不提反正从明天开始每天下午的6点到8点他将开启为期三个月的地狱训练。

开始是基础动作训练然后上大课之后加练单项。

举重、体操、攀岩都要练馆里没有游泳池教练还要求韩烈找地方单独练游泳三天一练他可以陪着。

但是韩烈得出车费。

行练！

其实cf整个就是一个大杂烩不过意外的很和韩烈的胃口。

因为它足够极限。

不是极限运动的那种极限而是极限压榨的意思。

自打有了系统能够加点以后理论上韩烈不再存在生理极限。

所以他很想试试只靠自己的努力能把力敏体锻炼到什么程度。

80以上的属性1点就是1000万30点就是3亿。

90以上呢？

怕不是得几十上百亿？

想要打造黄金躯体任重道远能省一点是一点吧……

定好训练计划韩烈又去了一趟南京路买了两身冬装。

没有发生任何冲突或者故事安安静静的花出去10万块钱。在大魔都零零散散的消费10万不配有故事。