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老头子道："云儿啊，既然你觉得无聊，那爷爷就叫你一种新的拳法，这种拳法共分为四套，每一套只适合在一个季节里面练，所以爷爷把这这种拳法称为四季拳法,这种拳法再配合内家拳将会有意想不到的好处。”说着老头子就从石头上跳下来，脚步移动，双拳挥动。叶云在一旁仔细观看爷爷所打得拳法，他突然感觉四周的寒气正在以爷爷为中心靠拢起来。寒气扩散，叶云也知道爷爷的拳法打完了，他并没有立刻跑到爷爷的身边问爷爷关于他刚才所打得拳法。而是自己在一旁开始打起爷爷刚才所打得拳法，如果有外人在一旁看，一定会非常吃惊，因为他所打得拳法一模一样，居然能过目不忘。旁边的老头子看了却并没有吃惊，因为他知道这是因为内家拳的原因，学会内家拳，对其他拳法都会有一种过目不忘的能力。
叶云不断大这拳法，心里越来越吃惊，因为他发现自己的拳法不但打得越来越慢，四周的冷气也在不断涌入自己的身体，不到十分钟他发现自己的体力都被抽空了，头脑也变得昏昏成成的。立即停止自己的动作，因为体力被抽空的原因，一屁股坐在地下，大口的喘息着。
而在叶云旁边的叶云的；老头子此时已经吃惊的张开了嘴，他万万没有想到自己的孙子第一次连这种拳法居然能领悟其中的意境。令他更为吃惊地是自己这孙子的毅力，他清楚地记得自己当年第一次将寒气引入体内时，那可是被冻的那惨叫声跟杀猪没什么区别，而自己的孙子不但没有惨叫，而且还能强行的练下去。老头子心中的喜悦并没有表露出来，走到叶云旁边道：“云儿，别坐着，赶快练内家拳，只有着这样才能发挥内家拳真正的能力。”
叶云听了爷爷的话连忙站起来，虽然头还是晕晕的，但还是打起精神练起内家拳。拳法又继续的挥动，叶云发现自己体内正不断升起一股暖流，这股暖流不但能恢复自己的体力似乎还有恢复自己精神力的效果，尝到了甜头，拳法的也更卖力了。
时间慢慢的过去，当叶云停止了自己的动作睁开双眼时，他能够明显的感觉到自己的体力不但恢复了，似乎还有所增加，眼睛看东西似乎也比以前清晰了点。叶云跑到爷爷的身边激动地道：“爷爷这是什么拳法，太刺激了，刚刚我感觉自己的内脏好像都被冻住了，当时吓了我一跳，但是好爽。”
听了叶云的话，老头子无语了，先前的担心好像没什么必要。老头子摸着叶云的头道：“云儿，刚刚那套拳法爷爷只能传授给你套路，拳法里面的意境是要靠自己去感悟。这套路你已经熟悉了，但这意境，你才领悟到一点皮毛，练拳的时候不要只顾着爽，要体会里面的意境，知不知道。”
叶云嘟着小嘴道：“知道了”老头子道：“好了，今天拳就练到这里，回家吃饭。”
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